Archive pour octobre 2012

LA SOPHROLOGIE : KESAKO ?

Mais qui donc, communs des mortels et ignorant de la matière, peut dire sans hésitation ce qu’est la sophrologie ? Ces images peuvent donner quelques indications sur ce que cette discipline revêt et sur ce qu’elle procure en terme d’attitude apaisante, calmante et apporte  en aide à la concentration.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

QUI EST-CE ?

 Nous avons accueilli  un petit nouveau à la maison vive. Le reconnaissez vous ?

 

 

Reprise de l’entrainement JUDO

Cette semaine, c’était la reprise pour l’ensemble du groupe (certains ont marché  un temps courant septembre). Ce fut physique, énergique, mais bon. Sentir l’effort, les muscles qui tirent, qui forcent un peu, essayer de trouver le bon équilibre, a été agréable. Bonne ambiance de travail sur le groupe, chacun essayant de faire son maximum pour illustrer la consigne donnée par seb.

 

 

 

 

 

 

Monter sur des poneys, c’est leur dada

Ca y est, une nouvelle année commence, avec son lot de difficultés et de surprises, et après quelques promenades bucoliques, pour certains, pour s’aérer et pour penser, l’activité équitation se poursuit. C’est l’occasion de se familiariser avec le vocabulaire propre à l’équitation, d’être dans le soin du poney, sans le brusquer, mais en étant ferme pour autant. Ce n’est pas toujours aisé de s’imposer avec des « bêtes » plus têtues que soi. Mais c’est un vrai plaisir de voir nos jeunes s’occuper des poneys, les caresser, leur parler pour certains, les brosser, les seller et poursuivre leur apprentissage pour devenir des cavaliers plus confiants en eux-mêmes.